ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Στην πισίνα 20 μέτρων του LA FITNESS μπορείς να κάνεις είτε ελεύθερο κολύμπι είτε να συμμετέχεις στα ομαδικά προγράμματα.

ΔΕΙΤΕ ΤΗ ΝΕΑ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΓΙΑ ΤΑ ΕΝΕΡΓΑ ΜΕΛΗ ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΩΝ:

8μηνο PRIME POOL

Η άσκηση στο νερό οδηγεί στον καλύτερο έλεγχο του καθημερινού στρες και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, επομένως αυτό την καθιστά ιδανική άσκηση για κάθε ηλικία!

Aqua Aerobic

H υδρογυμναστική ή αλλιώς aqua aerobic είναι κατάλληλη και αποτελεσματική για τη βελτίωση της ευλυγισίας, της στάσης του σώματος. Η θερμιδική κατανάλωση μπορεί να φτάσει από τις 300 kcal στη μισή ώρα, έως 600 kcal την μία (1) ώρα! Απαλλαχτείτε λοιπόν εύκολα από τα περιττά κιλά χωρίς καν να ιδρώσετε!!!