Γιατί να επιλέξεις κολύμπι;

✔️Για τα οφέλη στην υγεία και κυρίως στην καρδιά αλλά ακόμα και για την ψυχική υγεία.
✔️Γιατί το καθημερινό τρέξιμο είναι επίπονο,
✔️Γιατί είναι ωραία η αίσθηση να πλέεις και να γλιστράς το νερό. 
✔️Γιατί μπορεί χειμωνιάτικα να μας δροσίσει.